令和８年１月１８日（日）第186回「風の診療所・ウォーキングの会」

を開催します。 

正月は例年七福神巡りをしています。

今年は亀戸七福神をお参りします。

集合はJR総武線「亀戸駅」北口です。常光寺、東覚寺、香取神社、

毘沙門堂、江東天祖神社、龍眼寺を巡ります。その後、横十間川を渡り、

錦糸公園からJR錦糸町駅に至ります。

道すがら、東京スカイツリービユースポットやレトロな店構えの商店街を

楽しみましょう。

めでたい正月を下町の空気の中でお祝いしたいと思います。

全行程は約7ｋｍの予定です。 

今回は第3日曜日です。

集合時間は午前10時です。

集合場所はJR「亀戸駅」北口前です。 

歩くことに自信のない方の参加も歓迎します。初めは短い距離から開始

するのがよいと思います。途中参加も、コースの途中で終了

することもできます。

途中参加の方は、前もって、医院にご連絡ください。

参加する方は当院の患者さま、そのご家族が中心です。

初めて、ウォーキング参加ご希望の方は、前もって、医院にご連絡

ください。

次次回は令和8年2月15 日（日）に開催予定です。 

◎用意するもの 

靴：歩きやすい靴（ウォーキングシューズをお勧めします）

雨具：折りたたみ傘、レインコートなど

飲み物：スポーツドリンクなど

日光を避けるもの（日傘、帽子など）

汗を拭くもの

着替え（できれば）

万歩計（できれば）

◎ウォーキング中の事故などについて

　ウォーキング中に事故があった場合などの際には、参加している

メンバーが協力して最善の対処をいたします。しかし、本会への

参加はあくまで自己の判断と責任で行うことと　してください。 

◎ウォーキングは健康に大変良いものです。また、とても楽しいものです。

しかし、なかなか、自分一人では始めにくいと思います。

本会が、皆様のウォーキングをする習慣のきっかけになれれば幸いです。

　斉藤医師も参加します。歩きながら健康について話し合いましょう。 

◎団体傷害保険に加入しています。