まず、ステロイド薬を服薬されているリウマチ膠原病の患者様にぜひ知っておいていただきたいことをのべます。

１． 自分の病気はどんな病気か
２． どうしてステロイド薬を服用する必要があるのか
３． 自分が服薬しているステロイド薬の種類と量は
４． ステロイド薬にはどんな副作用があるか

つぎに、ステロイド薬を服薬されているリウマチ膠原病の患者様に守っていただきたいこととして以下の項目があります。
１． ステロイド薬の服用は確実に。絶対に急にやめない。
ステロイド薬の服用の意義と必要性を理解し、医師から指示された投与量を正確に服用するようにしてください。とくに、長く服用しているときに急にやめることは大変危険です。食欲不振や嘔吐などで服薬できないときは必ず医療機関を受診してください。
２． 感染予防に努めるように。
人ごみを避ける（人ごみに行くときにはマスクを着用する）。
感染している人との接触はなるべく避ける。
手洗い、うがい、歯のブラッシングの励行。
十分な睡眠など体調の管理に注意する。
発熱、せき、たんなどの症状が出たときはできるだけ早く医療機関を受診する。
３． 適切な食事
適切なカロリー（体重を毎日測りましょう。体重が増えないように（やせすぎの場合を除いて））
動物性脂肪の制限
食塩摂取を少なく
カルシウム、鉄分の多い食事を
４． 適度な酒量
５． 禁煙
６． 適度な運動（どんな運動をどの程度するかは医師と相談する）
７． 心配・疑問があれば早く医師と相談を