東京 リウマチ科 内科 アレルギー科 消化器内科

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診療時間 東京 リウマチ科/駒沢 風の診療所
午前 8:30〜12:30
午後 14:00〜18:00
休診日 土曜午後、日曜、祝日
一般内科・膠原病・リウマチ・
アレルギー・甲状腺専門外来
 診療日/火曜〜金曜、土曜午前
呼吸器疾患・一般内科
 診療日/月曜
消化器専門外来
(内視鏡検査も含む)
 診療日/水曜午前、木曜午前
 
交通案内 東京 リウマチ科/駒沢 風の診療所
東京急行電鉄田園都市線
駒沢大学駅 西口 徒歩30秒
〒154-0011
東京都世田谷区上馬4-4-10
TEL 03-5712-0012
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番号 37 日付 2017-10-05 HIT 53
タイトル 第119回「風の診療所・ウォーキングの会」開催のお知らせ
内容 平成29年10月15(日)、第119回「風の診療所・ウォーキングの会」を開催します。

今回は前回のウォーキングの会の終着地であった、京王線「八幡山駅」を起点に烏山川緑道を田園都市線「池尻大橋駅」付近まで歩きます。最終目標地点は「目黒天空庭園」です。爽やかな風に吹かれながら、秋の訪れの兆しを発見しに出かけましょう。
全行程約8.5kmの予定です。
昼食は解散後、各自で摂ります。お弁当は必要ありません。

集合時間は10時です。今回から通常の集合時間に戻ります。

今回は通常の第3日曜日です。
集合時間は午前10時です。
集合場所は京王線「八幡山駅」改札口です。

歩くことに自信のない方の参加も歓迎します。初めは短い距離から開始するのがよいと思います。コースの途中で終了することができます。
途中参加の方は、前もって、医院スタッフにご連絡ください。
参加する方は当院の患者さま、そのご家族が中心です。
初めて、ウォーキング参加ご希望の方は、前もって、「風の診療所」のスタッフの方にご連絡ください。

次次回は11月19(日)に開催予定です。第3週目となります。

◎集合場所:京王線「八幡山駅」改札口
     
◎集合日時:10月15日(日曜日) 午前10時

◎行程: 
京王線「八幡山駅」改札口      10:00
  蘆花恒春園前           10:20 1.0km
石仏公園(小田急「経堂駅」)    11:00 3.0km
  豪徳寺(東急世田谷線「宮ノ下駅」) 11:30 4.5km
  池尻大橋駅(東急田園都市線)   12:40    8.0km
  目黒天空庭園           12:50 8.5km
    
      
◎用意するもの

靴:歩きやすい靴(ウォーキングシューズをお勧めします)
雨具:折りたたみ傘、レインコートなど
飲み物:スポーツドリンクなど
日光を避けるもの(日傘、帽子など)
汗を拭くもの
着替え(できれば)
万歩計(できれば)

◎ウォーキング中の事故などについて

 ウォーキング中に事故があった場合などの際には、参加しているメンバーが協力して最     善の対処をいたします。しかし、本会への参加はあくまで自己の判断と責任で行うことと してください。

◎ウォーキングは健康に大変良いものです。また、とても楽しいものです。
しかし、なかなか、自分一人では始めにくいと思います。
本会が、皆様のウォーキングをする習慣のきっかけになれれば幸いです。
 斉藤医師も参加します。歩きながら健康について話し合いましょう。
 
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